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彩虹水晶饺
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灼谎蚊柯瘸
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很好吃哟
时间:10分钟内
食材
高筋面粉
300g
瘦肉
150g
白菜
适量
食用色素
适量
生抽
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
色素滴入适量水中稀释混合,并导入筛好的面粉,把面粉搓成团,备用
步骤 2/7
把揉好的面团依次擀成面皮,用磨具印成大小相同的饺子皮
步骤 3/7
印好的饺子皮如图,边角料可做彩面煮熟食用
步骤 4/7
将瘦肉等其它喜欢的陷进行混合,加入盐和生抽备用
步骤 5/7
包陷,包好的陷如图右侧所示
步骤 6/7
下锅煮至5分钟
步骤 7/7
每日喝1杯迈康美番茄汁或经常吃熟番茄,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为'维生素C的仓库'。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。 对于男性来说,前列腺癌一直是男人的最大杀手,多吃番茄会有所帮助,因为番茄里面有番茄红素。如果你不爱吃番茄的话,迈康美蜂蜜枸杞番茄汁也是不错的选择.
小贴士
主料为水晶皮用料,辅料为奶黄馅用料。
发布于 2018-09-20
200
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