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石锅生烹牛蛙
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HHHitchcock

有时候,烤箱不仅可以用来烤食物,还可以用来“烤”锅哦!这道石锅生烹牛蛙便是如此,秘诀呢,就是要把石锅提前放入西门子iQ700系列烤箱中进行全方位加热,完成后把锅取出,再倒入准备好的汤底、佐料和蛙肉。利用加热后的石锅热度自然烹调菜肴,鲜上加鲜,多么巧妙又实用的美味灵感!

时间:10-30分钟
食材
去皮牛蛙 200克
莴笋片 50克
芹菜 20克
青线椒 20克
干辣椒 20克
花椒油 20克
指天椒 5克
5克
大蒜 10克
花椒 5克
花生油 50克
十三香 10克
生粉 10克
1克
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    预热烤箱至250度,然后将石锅放入烤箱,选择底部加热模式,温度设为250度,时间35分钟。
  • 步骤 2/6
    牛蛙切块加入盐、生粉、十三香和糖,搅拌均匀。
  • 步骤 3/6
    芹菜切段,莴笋切片,辣椒切小段。
  • 步骤 4/6
    打开燃气灶,油锅加热后放入油,热油后再放入大蒜和姜片煸炒。接着加水,再在锅里放入辣椒和芹菜,倒入花椒油,制成汤底。
  • 步骤 5/6
    加热好的石锅内放入大蒜,加入牛蛙、莴笋和芹菜,最后再加入辣椒。
  • 步骤 6/6
    加入熬好的汤底,让烤制过的石锅自然加热8-10分钟即可。
小贴士

水分比较多,所以炒青蛙的中途不要加水,最后加水煮的时候 水也不能太多。

发布于 2018-07-01
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