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双椒拌双脆
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时间:10-30分钟
食材
黄喉
250g
毛肚
250g
小米辣
5个
青椒(不辣的)
8个
香油
2勺
蒜
3个
小葱
10根
鸡精
1小勺
盐
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
毛肚黄喉用开水烫熟后,烫煮时间非常重要,太久黄喉和毛肚就会老。先烫黄喉,水大开后倒入黄喉,慢慢默数十五秒即可,毛肚相同。烫好后将黄喉切丝备用
步骤 2/4
将葱切段,小米辣青椒蒜切成末
步骤 3/4
将蒜末等倒入黄喉中,加入鸡精,适量盐,淋上香油
步骤 4/4
拌匀即可。青椒清香,红椒辣口,蒜香扑鼻,香油厚重,加上脆脆的黄喉毛肚,下饭不要太爽咯
小贴士
牛杂,鲜,韧,爽,辣,回味。
发布于 2018-06-08
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