G家蔬汁酱牛排 - G家蔬汁酱牛排的做法,G家蔬汁酱牛排怎么做好吃,G家蔬汁酱牛排的家常做法 - 京细菜谱

G家蔬汁酱牛排

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歪头少女rrr

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一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

时间:10-30分钟

食材

蔬菜沙拉杂菜半包

牛排一块

盐 2g

胡椒粉 2g

黄油 5g

烹饪步骤

步骤 1/9

牛排抹上盐和胡椒粉腌制一会
步骤 2/9

蔬菜沙拉置入料理机中，选择果蔬汁键运行至结束
步骤 3/9

，选择果蔬汁键运行至结束
步骤 4/9

蔬菜汁完成
步骤 5/9

热锅放入黄油
步骤 6/9

放入牛排煎定型
步骤 7/9

放入蔬菜汁再煎
步骤 8/9

至完全成熟即可装盘
步骤 9/9

把剩余蔬菜调味做成沙拉铺在下面，把煎好的牛排放在上面即可完成。

小贴士

牛排的口感依个人口味煎几分熟即可。

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发布于 2019-01-05