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阿胶固元膏
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秋天南山都愵不

秋意渐浓,精气耗损,是补气养血的好时节,又不单心上火。热爱养生的女人们,孝顺爹娘的孩子们,拿起阿胶和我一起做一道大补又美味阿胶固元膏吧。

时间:1-2小时
食材
阿胶板 半斤
黑芝麻 半斤
山核桃仁 半斤
冰糖 半斤
黄酒 半瓶
小半碗
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    制作过程相当简单,一般不会超过30分钟。备齐材料,我们选用电磁炉进行熬制,电磁炉火候便于把握,不会太急。首先大火加入小半碗水烧开,加入半斤冰糖融化。
  • 步骤 2/5
    冰糖融化一半时加入半瓶黄酒帮助冰糖融化。待冰糖全部融化,加入半斤阿胶板,用大勺搅拌帮助融化。搅拌时要插底,看情况调转大小火,以防糊锅。
  • 步骤 3/5
    待阿胶融化均匀时,慢火顺次加入黑芝麻丶核桃仁各半斤,搅拌均匀熟热。此时如果感到搅拌阻力过大,是因为缺少水份,会导致太硬咬不动。可再加入少少量的黄酒或水,使搅拌顺畅。
  • 步骤 4/5
    好了,可以出锅了,找个方型的容器做模子,便于阿胶凝固成型。一般可以用乐扣的大饭盒,当然其他的小钢盆儿什么的也ok 。可以找一块厚实的塑料袋铺在容器做内膜,方便成型后剥离容器,一般用大号的塑料胶条密封口的那厚的食品袋。ok,现在把食品袋铺在容器底,倒入热乎的阿胶,墩实。自然冷却一夜就可切片享用了,甜甜的丶香香的丶有嚼劲。记得放在家里最凉快的地方,最好不要放冰箱,要放也是全部冷却成型后,不然冰箱潮冷,会影响固元膏的口感。
  • 步骤 5/5
    当当当,经过一夜的冷却凝固,阿胶固元膏已经成型。切了厚墩墩儿的一片,或者说块,我用的是圆型容器,嘿嘿。每天早上来一块,补又当饿哟。
小贴士

基本的辅料是这些,寒凉的人还可以加大枣等,或依口味加入其他辅料,别补太过或犯冲就ok.大家可能比较头疼熬过阿胶的锅与勺如何清理,其实很简单,先不用急着刷噢,下顿饭做个炖菜吧,少加点汤,让阿胶和芝麻融到菜汁里,又省了麻烦的刷锅,又有一道营养的菜。炖什么都ok,不用担心会影响菜的口感噢。

发布于 2018-06-27
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