jxcaipu logo
茶树菇枸杞排骨汤
11.5万 热度 10 收藏
安琪诗雁批

茶树菇是一道非常美味的汤，而且这道汤的做法也非常简易，深受大家的欢迎，最主要是这道汤的功效很多，茶树菇一共含有人体的18类氨基酸，都是人体所需要的，对于肥胖的人常喝这种汤还有减肥的功效，同时还具有抗衰老，起到护肤美容的效果。

时间:30分钟-1小时
食材
排骨 500克
茶树菇 250克
枸杞 2克
盐 2勺
鸡精 1勺
胡椒粉 少许
清水 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材。
  • 步骤 2/8
    排骨切块洗净 。
  • 步骤 3/8
    茶树菇去尾部，洗净备用。
  • 步骤 4/8
    排骨放入沸水焯一下，去除血水洗净。
  • 步骤 5/8
    电饭煲水开放入排骨，盖上盖，按煲汤键。
  • 步骤 6/8
    煲30分钟后放入茶树菇，枸杞续煲至电饭煲提示汤煲好。调入盐、鸡精、胡椒粉搅匀再煲2分钟即可。
  • 步骤 7/8
    盛入碗里。
  • 步骤 8/8
    成品。
小贴士

用量可以根据个人喜好增减。

发布于 2018-11-27
142
相关菜谱
写评论