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有机花菜胡萝卜炒肉片
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醉春久醉绕心弦
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时间:10-30分钟
食材
有机花菜 适量
胡萝卜 适量
猪肉片 适量
蒜苗 适量
适量
适量
食用油 适量
适量
生抽 适量
老抽 适量
淀粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    1.有机花菜过水洗!锅中烧开水放入花菜过开水5分钟左右吧!
  • 步骤 2/9
    2.胡萝卜去皮,切片!备好!
  • 步骤 3/9
    3.大葱切好!
  • 步骤 4/9
    4.姜,蒜苗切好!
  • 步骤 5/9
    5.过开水后的花菜沥干水分!
  • 步骤 6/9
    6.猪肉片切好!然后猪肉放入碗中,放生抽,老抽,盐,淀粉搅拌均匀腌制几分钟!
  • 步骤 7/9
    7.锅中烧油,油热放入姜丝和猪肉片来回翻炒出锅!
  • 步骤 8/9
    8.锅洗干净。放入适量油,油热放入花菜,胡萝卜来回翻炒干煸!干锅的话,再放点油,放入盐少量,来回翻炒放入蒜苗和炒好的肉片,来回翻炒!
  • 步骤 9/9
    9.如图,翻炒至花菜熟即可出锅!
小贴士

味道不错,宝贝爱吃!

干煸有机花菜放油!这道菜可以不放水!

发布于 2019-02-16
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