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包菜胡萝卜炒肉
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胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。包菜胡萝卜炒肉，胡萝卜里放点肉会更美味更好吃。

时间:10-30分钟
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材； 胡萝卜，包菜切块，辣椒和肉切丝。
  • 步骤 2/8
    油烧热放进猪肉炒匀，
  • 步骤 3/8
    翻炒片刻，
  • 步骤 4/8
    放进胡萝卜片，包菜，辣椒丝，
  • 步骤 5/8
    炒匀后放点盐入味。
  • 步骤 6/8
    将胡萝卜炒熟，
  • 步骤 7/8
    调入味精，
  • 步骤 8/8
    炒匀出锅。
小贴士

胡萝卜包菜炒肉，胡萝卜切薄片易炒熟入味。

发布于 2023-07-04
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