豆瓣酱焖有机花菜 - 豆瓣酱焖有机花菜的做法,豆瓣酱焖有机花菜怎么做好吃,豆瓣酱焖有机花菜的家常做法 - 京细菜谱

豆瓣酱焖有机花菜

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厥酵教约缮

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时间:10-30分钟

食材

有机花菜 250克

葱蒜适量

盐少许

生抽少许

油 10毫升

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

大蒜切丁，葱花切断备用
步骤 2/9

花菜洗干净，切块，肉末准备好备用
步骤 3/9

油锅烧热倒入玉米油，炒香葱蒜，肉末
步骤 4/9

倒入花菜，加入豆瓣酱，大蒜，大火煸炒，加入开水炒熟。
步骤 5/9

加入少许盐，生抽炒均匀出锅
步骤 6/9

中火焖一会，撒入葱花
步骤 7/9

成品图
步骤 8/9

成品图，晚餐
步骤 9/9

成品图

小贴士

有机菜花焯水的时间不要过长，烧开以后就可以捞出来了，焯过了吃起来口感不好。

发布于 2018-06-12