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玉米小鸡窝窝头 宝宝辅食达人
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胆怯respectable

误打误撞研究出这款萌萌哒小鸡窝窝头，到现在心情还是很兴奋。

用芝麻做眼睛，剪几片胡萝卜做小脚丫……传统的窝窝头口感粗糙难嚼，不适合孩子，所以主料是我用了山药、玉米、面粉，粗细粮搭配，营养上加分，口感上软糯好嚼又美味，恰好是我想要的。

粗粮富含膳食纤维和丰富的维生素B群，像这样做趣味性辅食，把食物做出宝宝不认识的样子。即使是不爱吃的食物，摇身一变也可以是治愈挑食宝宝 的一大法宝哦！

时间:1-2小时
食材
牛奶 40ml
玉米面 30g
面粉 60g
山药 110g
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    参考月龄：15个月以上食材准备：牛奶40ml、玉米面30g、面粉60g、山药110g烹饪时间：40分钟难度分析：初级
  • 步骤 2/9
    山药洗净削皮，切小块。
  • 步骤 3/9
    上锅大火蒸15分钟， 出锅后，倒入碗中，碾成山药泥。
  • 步骤 4/9
    面粉倒入大碗中。
  • 步骤 5/9
    加入玉米粉。
  • 步骤 6/9
    倒入牛奶。
  • 步骤 7/9
    加入山药泥，先用筷子搅拌均匀。
  • 步骤 8/9
    再用手揉成光滑面团。
  • 步骤 9/9
    搓成细腻的长条，切成小块，每块大约20克左右。
小贴士

君君小提示：

1.用普通的中筋面粉也是可以的，一样好吃~

2.不要选个头太大的苹果，这样制作出了不仅小巧美观还适合宝宝用小手拿着吃哦！

3.我用的是裱花嘴，麻麻们也可以找个类似大小的模具。瓶盖也行，对准苹果芯的部位，按压一下就可以啦，注意不要弄断苹果圈哦。

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：junjunfushi7

发布于 2018-12-18
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