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熏鸡肉芒果沙拉
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他好像条二皮狗

这是一道用熏鸡胸肉和芒果做的沙拉，用丘比培煎芝麻口味沙拉汁做拌料，使这款沙拉具有了，浓郁的芝麻香味，沙拉口感醇厚，果蔬和鸡肉的搭配非常营养美味！

食材
鸡胸肉 1块
生菜 1把
芒果 半个
丘比沙拉汁培煎芝麻口味 25ml
小番茄 5-6颗
熟核桃 3-4颗
芝士片 1片
柠檬汁 半个
熏鸡肉材料： 适量
大米 1小把
白糖 1勺
干玫瑰 10朵
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备丘比沙拉汁培煎芝麻口味沙拉，鸡胸肉，芒果，生菜和小番茄。
  • 步骤 2/9
    准备做具有玫瑰花香熏鸡肉材料，白糖1勺，大米1把，玫瑰干花10朵
  • 步骤 3/9
    鸡胸肉放入酱油和盐腌制一会
  • 步骤 4/9
    锅中放入少许橄榄油，煎熟鸡胸肉
  • 步骤 5/9
    锅中放入锡纸，将玫瑰花、大米、白糖拌匀放入锡纸内
  • 步骤 6/9
    架上架子，在架子上放上鸡肉，盖上锅盖，强中火熏鸡肉
  • 步骤 7/9
    熏好的鸡肉撕成小条
  • 步骤 8/9
    生菜洗净切好，小番茄对半切，芒果切条，核桃肉炸熟，芝士片切小块，再准备半个柠檬汁
  • 步骤 9/9
    将所有材料放入一个大碗中，挤入柠檬汁
小贴士

1.巴旦木烤至表面变色即可，不要烤糊了。

2.吃的时候拌匀，味道更好。

发布于 2018-10-29
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