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黄秋葵时蔬炒蛋
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很早就知道黄秋葵的营养价值,但没吃过,今天就试做了一次,自己种的,摘的有点晚,老了
食材
胡萝卜
一根
杏鲍菇
一个
秋葵
若干
鸡蛋
3个
盐
适量
蚝油
一汤匙
味达美
一汤匙
大葱
一根
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
材料准备
步骤 2/8
秋葵
步骤 3/8
先把鸡蛋炒好盛出,忘拍照了
步骤 4/8
爆香葱花
步骤 5/8
先把胡萝卜杏鲍菇放进去翻炒至变色
步骤 6/8
倒入秋葵翻炒,如果太干可加入适量水
步骤 7/8
放入鸡蛋,并开始调味,盐适量,蚝油味达美适量,十三香少量
步骤 8/8
成品
小贴士
秋葵一定得选嫩的,老的很难吃
发布于 2018-10-15
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