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豆豉香辣虾
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醉酒夢紅顏通边

天一热就没啥胃口,不想吃饭,吃些辣味的东西可以刺激味蕾,达到开胃的目的,但是不能吃多啊,这样又容易上火,海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。在食用辣椒时，口腔内的唾液、胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，人在吃饭不香、饭量减少时，就产生吃辣椒的念头。事实上，不管吃辣成瘾与否，适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。

时间:30分钟-1小时
食材
虾 适量
豆豉辣酱 适量
葱 适量
青椒 适量
番茄酱 适量
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    剪掉虾尖和腿,洗净备用,
  • 步骤 2/4
    将青椒切小块,
  • 步骤 3/4
    锅内倒油后将葱花和青椒放入锅内爆香锅
  • 步骤 4/4
    加入虾快炒后将豆豉辣酱倒入
发布于 2018-06-02
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