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脆爽的芥兰头炒瘦肉
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所言皆尘土
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吃过脆爽的青梅、李,喜欢咬下去有咔嚓的脆爽,却没吃过脆爽的菜。据说芥兰头有这种脆爽,于是今天买了一个大大的芥兰头,来炒肉。
时间:10分钟内
食材
芥兰头
1个
瘦肉
50克
盐
1勺
油
1勺
酱油
1/2勺
烹饪步骤
步骤 1/9
瘦肉,切肉丁,加入油、酱油、盐,腌制十分钟;
步骤 2/9
准备好的大芥兰头;
步骤 3/9
去皮、洗干净;
步骤 4/9
芥兰头,切丝;
步骤 5/9
热锅,爆炒一下瘦肉;
步骤 6/9
加入芥兰头丝;
步骤 7/9
加一点水,改为小火炒三分钟;
步骤 8/9
加入盐,再炒一分钟,即可。
步骤 9/9
脆爽出锅。
小贴士
1、芥兰头青的是嫩的;
发布于 2018-11-05
147
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