红葱头炒鸭 - 红葱头炒鸭的做法,红葱头炒鸭怎么做好吃,红葱头炒鸭的家常做法 - 京细菜谱

红葱头炒鸭

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流年里沉淪以风

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时间:30分钟-1小时

食材

鸭肉 500克

红葱头 300克

姜片 10克

泡椒 10克

盐 5克

烹饪步骤

步骤 1/6

准备材料。
步骤 2/6

热锅热油，放入鸭肉，加入一勺料酒、1勺生抽翻炒5分钟。
步骤 3/6

加入姜片和泡椒继续翻炒2分钟。
步骤 4/6

加入红葱头。
步骤 5/6

大火翻炒5分钟。
步骤 6/6

加盐调味出锅。

小贴士

试下这道红葱头炒鸭吧，家常的一道菜，却可以让你睡的踏实，安枕无忧。别看红葱头个头小，营养价值却很高，对失眠、咽喉炎、赤痢和某些皮肤病有很好的食疗作用。而且常吃这道菜，还可以去头屑，提高胃肠涨力，促进身体的内分泌正常。同时红葱头还有良好的降血糖作用和较好的降血压作用，血糖高的上班族也可以放心食用。

发布于 2019-02-18