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无油鸡蛋卷
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近视ruthless

鸡蛋可以有很多的做法。总有一种是你喜欢吃的吧！。。我们需要追求的是既营养又美味。。。

食材
鸡蛋 三个
面粉 适量
葱 适量
盐 适量
椒盐 适量
番茄酱 适量
金枪鱼 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    鸡蛋打散，加适量面粉搅拌均匀，加点盐，葱花一起搅拌均匀。平底锅烧热，倒入蛋液，转动平底锅至蛋液成圆型，煎至用筷子翻面，直到蛋液都煎熟，卷起装盘，剩下蛋液同上做法。最后撒切段装盘，撒上椒盐就好了。金枪鱼，番茄酱，随自己口味。。
小贴士

很多食料可以自己更改的哦。。

发布于 2018-08-21
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