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奥尔良风味煎猪排
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食材
猪肉
适量
胡萝卜
适量
甜玉米
适量
花菇
适量
鸡蛋
适量
奥尔良腌料
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/1
瘦猪肉切两个食指宽的厚片,用锤子反复捶打两面;在大碗里将奥尔良调味料用温水冲开,放入肉片反复揉搓十分钟,然后腌制12小时以上;锅内加凉水,撒盐,放入花菇、胡萝卜段和玉米段,开火煮沸后再煮十分钟停火;煎锅内放油,先煎制单面煎蛋;然后多加些油,用中火煎制猪排,每隔四分钟翻面,每一面煎两次后即可出锅;摆盘之后淋上煎肉的汤汁即可。
发布于 2019-01-04
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