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黑椒牛扒
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褚夏双勤
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周末没事干,两个人买了牛扒回来煎
时间:10-30分钟
食材
牛排肉
250g
西兰花
适量
土豆
200g
蘑菇
适量
黑椒汁
适量
盐
适量
胡椒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/2
蘑菇两朵和西兰花在开水里焯熟,捞出备用,土豆煮熟拍成泥,然后加盐和胡椒拌匀,然后锅中放油,土豆捏成饼下锅两面煎一下
步骤 2/2
平底锅烧热,下橄榄油下牛排煎到两面变色盛盘,就可以动了
发布于 2019-01-06
195
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