黑椒牛扒
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苛柑拖肛焙
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简单快速，加点沙拉或意大利面，一餐就可以这样解决了
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
苦菊用盐水浸泡半小时，圣女果切半，金桔切边，随自己喜好摆盘 -
步骤 2/7
黑椒牛扒解冻完全
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步骤 3/7
锅烧热，放入黄油，一定要够热哦，不然牛扒会容易老，
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步骤 4/7
放入牛扒煎1分半钟
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步骤 5/7
翻面再煎一分半钟即可
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步骤 6/7
摆上牛扒，锅内放入60克清水，倒入黑胡椒酱翻匀煮沸
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步骤 7/7
淋上即可食用
小贴士
锅一定要够热
发布于 2023-05-29
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