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香煎鱿鱼筒
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spiral任性

鲜活的鱿鱼,只需白切或香煎。白切突出鱿鱼的甜口,香煎突出鱿鱼的鲜香,既不需要去掉外衣和焯水,也不需要太多的调料,做法简单不繁杂,不需要刀工。简单,才是海鲜最地道的吃法。

时间:10分钟内
食材
生鱿鱼 300g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    市场买的鲜鱿鱼,你可以看到它外皮的点点还在一闪一闪发着光,这是活的鱿鱼,顺便叫人除去墨。
  • 步骤 2/5
    正宗北海鱿鱼,一般和手掌差不多大,叫做巴掌鱿,这个比巴掌稍大,肉厚甜口,用来晒干是上品。
  • 步骤 3/5
    锅热放点油,拍姜下锅…放进洗净沥干水的鱿鱼。
  • 步骤 4/5
    洒点盐,煎至鱿鱼两面变红,金黄即可。
  • 步骤 5/5
    将鱿鱼盛上碟…
小贴士

不要贪大买到越南鱿,越南鱿个大,须长,味淡,没有北海鱿甜口,肉质也不够细嫩,这是两者区别。

发布于 2019-02-05
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