香煎白姑鱼
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Islandland
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海鱼中的白姑鱼肉质肥厚，刺少，最简单的烹调方法便是干煎，香酥美味，不需要太多调料，一点盐巴足以让鱼香味沾满唇齿舌尖~真正的原汁原味~
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
去掉海鱼鱼鳞，鱼鳃，内脏，清洗干净沥干水，鱼身两面切两刀 -
步骤 2/7
抹上食用盐腌制15分钟左右
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步骤 3/7
烧热平底锅，放适量油，放入海鱼煎至两面焦黄色
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步骤 4/7
调入浓香酱油
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步骤 5/7
遮上锅盖小火焗6-8分钟即可
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步骤 6/7
成品
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步骤 7/7
成品
小贴士
煎鱼要耐心，刚开始大火煎鱼，煎至鱼皮紧实定型后再调成中火慢煎。煎好一面再翻开另一面同样煎法，煎熟后调入酱油提鲜，焖焗片刻即可~喜欢姜丝可以撒一些~
发布于 2018-08-21
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