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健康营养花样焖饭，宝宝们的最爱
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羽逸之光糜
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时间:10-30分钟
食材
瘦肉 适量
玉米粒 适量
毛豆米 适量
豆干 适量
胡萝卜 适量
盐 适量
生抽 适量
香油 适量
黑芝麻 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    原创 菜焖饭 宝贝们的最爱，做法很简单 速成 营养 。材料：胡萝卜切丁，毛豆，新鲜玉米粒，鲜肉切丁，豆干切丁，也可以放少许腊肉，建议宝贝吃的话 就不要放。将这些在锅里正常加油炒菜步骤 三成熟，盛起装盘；电饭锅淘米，水一定比平常要少。把炒好的菜铺在表面，电饭锅盖好 正常煮饭。饭好了，淋生抽、香油、撒上小葱,焖两分钟，拌匀即可盛出。
  • 步骤 2/3
    原创 菜焖饭 宝贝们的最爱，做法很简单 速成 营养 。材料：胡萝卜切丁，毛豆，新鲜玉米粒，鲜肉切丁，豆干切丁，也可以放少许腊肉，建议宝贝吃的话 就不要放。将这些在锅里正常加油炒菜步骤 三成熟，盛起装盘；电饭锅淘米，水一定比平常要少。把炒好的菜铺在表面，电饭锅盖好 正常煮饭。饭好了，淋生抽、香油、撒上小葱,焖两分钟，拌匀即可盛出。
  • 步骤 3/3
    原创 菜焖饭 宝贝们的最爱，做法很简单 速成 营养 。材料：胡萝卜切丁，毛豆，新鲜玉米粒，鲜肉切丁，豆干切丁，也可以放少许腊肉，建议宝贝吃的话 就不要放。将这些在锅里正常加油炒菜步骤 三成熟，盛起装盘；电饭锅淘米，水一定比平常要少。把炒好的菜铺在表面，电饭锅盖好 正常煮饭。饭好了，淋生抽、香油、撒上小葱,焖两分钟，拌匀即可盛出。
发布于 2018-11-16
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