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自制红薯干
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恰好心动

红薯有壮阳强肾、健脾通肠的功效。是营养价值高的一种蔬菜。

食材
红薯 1000g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    红薯洗净外皮。
  • 步骤 2/5
    放入蒸锅内蒸熟，也可用微波炉叮熟
  • 步骤 3/5
    红薯晾凉后去皮后切成适当大小块，不要太大块不容易干。
  • 步骤 4/5
    摆放在烤网上，烤箱中层上下火烤150度30分钟后转100度烤40分钟就可以了。
  • 步骤 5/5
    自己在家制作小零食，不用在外面买了^_^
发布于 2018-10-06
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