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宝宝辅食菜谱:珍珠丸子
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时间:30分钟-1小时
食材
五花肉馅 200g
糯米 50克
胡萝卜 半个
香葱 一根
大葱 一段
一片
适量
料酒 一勺
胡椒粉 少许
生抽 半勺
蚝油 少许
食用油或香油 半勺
淀粉 半勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    糯米加水浸泡一夜,如果没有那么多时间,至少也要泡两三个小时才能泡透
  • 步骤 2/11
    肉馅(买了肉让店里打成肉馅的,回来觉得不太碎,就剁了一下)姜和大葱切碎备用
  • 步骤 3/11
    加入大葱,姜,盐,胡椒粉,生抽,蚝油,料酒,淀粉,食用油,搅拌,肉馅要向一个方向搅拌,不要来回搅拌
  • 步骤 4/11
    拿一点肉馅握在手心里,用力把肉馅从大拇指和食指中间挤出来,挤成一个丸子
  • 步骤 5/11
    挤好的肉丸放在盘子里备用
  • 步骤 6/11
    把糯米平铺在盘中,备好的肉丸在糯米中滚动一周,全部粘上糯米以后放在盘中备用
  • 步骤 7/11
    胡萝卜去皮切片,有几个丸子切几片就可以了
  • 步骤 8/11
    把粘好糯米的丸子放在胡萝卜片上面,备用
  • 步骤 9/11
    蒸锅加水,开火,上汽后放入装丸子的盘子,蒸20分钟,注意适量的多加一些水,水太少怕锅会烧干
  • 步骤 10/11
    将蒸好的丸子取出,倒掉多余的水,取出时注意不要被蒸汽和盘中烫到,最好有取盘器,没有就垫块布
  • 步骤 11/11
    香葱切碎,撒在蒸好的丸子上,完工
小贴士

肉馅不能太瘦,口感会比较柴,放少许淀粉可以让肉丸柔软,不喜欢吃的可以不放,宝宝吃也可以不放胡椒

发布于 2019-01-22
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