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猪血猪肉汤
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坁美丽的谎言奚的

猪血又被称为“猪红”，因为其还有丰富的营养价值，因此也素有“液态肉”的美称。多吃猪血有很多好处，如去尘清肺、美容、补血等。

时间:10-30分钟
食材
瘦肉 100g
猪血 2块
姜 20g
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    猪血冲干净，切块，控干水分
  • 步骤 2/3
    姜削皮，洗干净切片
  • 步骤 3/3
    开水煮沸，把材料放入。五分钟后加入姜片。十分后加入鸡精盐，还有葱段
小贴士

需要注意的是，猪血不能喝黄豆同吃，不然会引起消化不良；猪血也不能和海带同吃，不然会容易导致便秘。

发布于 2018-11-26
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