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西红柿胡萝卜汤(孕妇开胃营养汤)
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庄祭日危哀
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一直很爱喝这道汤,这次用的是瘦肉,以前用的是乌鸡,奈何超市没看见乌鸡,只好用瘦肉代替了,亲们也可以加点玉米,我不太想吃玉米,所以也没加。
时间:10-30分钟
食材
瘦肉
适量
胡萝卜
一根
西红柿
一个
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
材料大合照
步骤 2/5
水开了放入材料,大火煮开,然后小火煮30分钟左右。
步骤 3/5
煮了30分钟。汤有些奶白色,加入盐就ok了
步骤 4/5
成品
步骤 5/5
酸酸的,挺开胃的,胡萝卜和西红柿都挺有营养的,孕妇喝开胃又有营养。
小贴士
开水后,在放入材料,汤就不会有泡泡。
发布于 2019-03-05
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