芝麻枸杞苹果雪梨鸡蛋smoothie配红薯胡萝卜丁（热smoothie 系列） - 芝麻枸杞苹果雪梨鸡蛋smoothie配红薯胡萝卜丁（热smoothie 系列）的做法,芝麻枸杞苹果雪梨鸡蛋smoothie配红薯胡萝卜丁（热smoothie 系列）怎么做好吃,芝麻枸杞苹果雪梨鸡蛋smoothie配红薯胡萝卜丁（热smoothie 系列）的家常做法 - 京细菜谱

芝麻枸杞苹果雪梨鸡蛋smoothie配红薯胡萝卜丁（热smoothie 系列）

8万热度 20 收藏

是雨叔本人

关注

既可乌发又防脱发。具有补肝肾，益气血之效。

食材

smoothie 241 kcal

芝麻 1勺 10g 56kcal

枸杞 10颗 15kcal

雪梨半个 51kcal

苹果半个 43kcal

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/1

榨汁

小贴士

smoothie 241kcal

主食 92 kcal

合共 333 kcal

碳水 56%

脂肪 28%

蛋白质 16%

发布于 2018-09-27