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虾皮油菜
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微光倾城含萱

虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。

虾皮还具有开胃、化痰等功效。虾皮营养价值高，物美价廉，用途广泛，可汤、可炒、可馅、可调味，家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等，均为鲜美的下饭佳肴。

时间:10分钟内
食材
油菜 150g
虾皮 30g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    油锅烧热
  • 步骤 2/5
    下入虾皮
  • 步骤 3/5
    放入油菜
  • 步骤 4/5
    快速翻炒
  • 步骤 5/5
    成品
小贴士

添加的油菜要整棵的，保持油菜原有的新鲜和营养，做出的菜品也会非常漂亮。

发布于 2023-06-12
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