四季豆煎鸡蛋
3.4万 热度
105 收藏
腐嬷君
关注
我个人很喜欢吃四季豆,豆角类的菜,但LG说这种豆角煮得不熟会中毒,让我少吃.于是我想了这样方法,把豆角切得这么细来煮就不用担心不熟了.方法都是人想出来的.嘎嘎......
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/7
四季豆和鸡蛋 -
步骤 2/7
鸡蛋打散,加油,盐充分打散
-
步骤 3/7
四季豆切小片
-
步骤 4/7
烧开油先炒熟四季豆
-
步骤 5/7
放好调味,摊平
-
步骤 6/7
倒入蛋液,这边煎好,再煎另一边
-
步骤 7/7
两边都煎黄,蛋液熟透就可以上碟了
小贴士
豆角中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用.四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状所以必须要煮熟透才能吃.
发布于 2022-08-11
相关菜谱
-
四季豆炒鸡蛋痰涌匚辜采8437 热度 104 收藏
-
四季豆炒鸡蛋如焚goodness3.9万 热度 185 收藏
-
四季豆炒鸡蛋intermediate迷茫8.3万 热度 198 收藏
-
四季豆炒鸡蛋冒卮邓既晨1.4万 热度 146 收藏
-
四季豆炒鸡蛋元春梦1.4万 热度 118 收藏
-
四季豆炒鸡蛋我要长肉owo7.4万 热度 775 收藏
-
四季豆炒鸡蛋干汤圆dean2.3万 热度 114 收藏
-
四季豆炒鸡蛋Mars呆萌7万 热度 755 收藏
-
四季豆炒鸡蛋气泡温泉酒6.8万 热度 12 收藏
-
四季豆炒鸡肉别有愿你好时沓14.9万 热度 159 收藏
-
四季豆焖鸡块oOFomalhautOo11.7万 热度 775 收藏
-
四季豆煎饼拜月狼君涅梦2.2万 热度 96 收藏
-
橄榄菜四季豆炒鸡肉所有thigh15.1万 热度 847 收藏
-
四季豆炒咸蛋地板好硬荀潳芝6.2万 热度 5 收藏
-
辣椒豆煎鸡蛋粗禄鸭托乌4万 热度 189 收藏
-
四季豆炒鸡脆骨七十二行8.7万 热度 33 收藏
-
豇豆煎鸡蛋优雅3万 热度 16 收藏
-
四季豆烩鸡丁静谧lump6.3万 热度 19 收藏
-
四季豆煸鸡尖华落花人独立6.6万 热度 9 收藏
-
榄菜肉末四季豆请你吃颗子弹哇9.9万 热度 29 收藏
