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西红柿土豆炖牛肉
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不负红艳

忌生冷辛辣忌鱼虾海鲜……做啥都喜欢扔两根辣椒的我突然一瞬间不会做饭了

时间:10-30分钟
食材
牛腩 2斤
西红柿 2个
土豆 2个
山楂干 1小把
香菜 2根
1块
大葱 1根
八角 2个
桂皮 1块
花椒 约30粒
生抽 5汤匙
老抽 2汤匙
1茶匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/17
    牛腩切成3cm大小的方块,洗净后放在清水中浸泡20分钟,将血水倒掉,再反复清洗2次
  • 步骤 2/17
    把大葱洗净后切成5cm长的段
  • 步骤 3/17
    西红柿洗净切块
  • 步骤 4/17
    土豆去皮切块
  • 步骤 5/17
    把牛腩放入锅中
  • 步骤 6/17
    倒入清水,没过肉面约3cm,大火加热,微微煮开后开始撇去浮沫。记得用勺子多翻动肉块,这样压在底部的浮沫才会翻到上面来,方便撇掉
  • 步骤 7/17
    放入大葱
  • 步骤 8/17
    放入花椒
  • 步骤 9/17
    放入桂皮
  • 步骤 10/17
    放入八角
  • 步骤 11/17
    淋入生抽
  • 步骤 12/17
    淋入老抽,搅匀
  • 步骤 13/17
    把山楂干冲净后放入锅中,盖上盖子,用小火炖40分钟左右
  • 步骤 14/17
    打开盖子后,放入切好的土豆块,再盖上盖子继续炖3分钟
  • 步骤 15/17
    然后放入切块的西红柿,再盖盖炖1分钟
  • 步骤 16/17
    然后打开盖子,调入盐搅匀,改成大火煮约3分钟,待汤汁稍微浓稠一点
  • 步骤 17/17
    撒入香菜即可出锅
小贴士

1、用来炖肉的牛肉,记得选择牛腩哦,最好是肥肉相间的牛腩

2、牛肉放在清水中浸泡,有助于血水的排除,但光浸泡不够,所以还需要撇沫的步骤。一定再撇沫的过程中,用勺子多翻动肉,让底部的沫子也能翻到表面来,方便撇除。否则底部的沫子不翻上来,看不到,炖出的肉还是有腥味

3、炖牛肉一定要用小火,小火慢炖,肉才容易酥烂,如果持续大火的话,反而会硬,影响口感

4、香料不需要放太多,花椒,八角和桂皮足够了。再配一些山楂干,会让牛肉的更软嫩,也解油腻。这些调料,超市都可以买到

5、西红柿,土豆和牛肉是非常好的搭配,不管从营养和口味上,都很好。放了西红柿的牛肉,口感更嫩,汤酸酸的,有一丝微甜,爽口解腻,特别好吃

发布于 2025-01-02
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