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西红柿土豆炖牛腩
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深情transplant

西红柿与肉类结合在一起,无论怎么搭配,总会产生一种奇妙的滋味。就象这道最家常的西红柿土豆炖牛腩,牛肉和土豆充分吸收了西红柿的酸甜滋味,牛肉酸爽而不油腻。味美汤浓,色香味俱全。特别是在寒冷的冬季,有一锅西红柿炖牛腩就足够了,有肉有菜有汤,全家人一起吃的温暖又满足。

时间:1-2小时
食材
牛腩 500克
西红柿 2个
洋葱 半个
土豆 1个
适量
5克
适量
适量
冰糖 10克
白胡椒粉 1茶匙
生抽 1汤匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    将牛腩肉洗净并沥干水分,切成方块。
  • 步骤 2/13
    牛腩肉放入煮锅中,加入足够的冷水,大火烧开后继续汆烫5~8分钟。
  • 步骤 3/13
    捞出牛腩肉块,用热的流动水冲去杂质。
  • 步骤 4/13
    土豆洗净去皮,切成小块。
  • 步骤 5/13
    西红柿洗净切块,洋葱切小片。
  • 步骤 6/13
    砂锅中加入适量油烧热,放入葱结、姜片和洋葱片炒出香味。
  • 步骤 7/13
    加入西红柿块,翻炒至软,出汤汁。
  • 步骤 8/13
    挑出锅里的姜片和葱结,加入牛腩块翻炒至表面收紧。
  • 步骤 9/13
    加入土豆块翻炒一下。
  • 步骤 10/13
    加入冰糖、生抽和盐。
  • 步骤 11/13
    加入没过食材的热水。
  • 步骤 12/13
    加盖大火煮沸,转小火炖1.5-2小时左右。
  • 步骤 13/13
    撒上白胡椒粉,开大火煮5分钟左右,至肉烂汁浓即可。可以撒些葱花或青蒜末点缀。
小贴士

1、用冷水先煮一遍牛肉是为了去除血水和杂质。

2、用热的流动水再次冲洗牛肉牛肉不会因为温度的忽然变化而变紧,影响口感。

3、加入冰糖是为了调和酸味和提鲜,也可以用白糖代替。

4、炖制的时间可以根据自己的品味调整。

5、如果时间紧,炖的过程也可以用高压锅来做。

发布于 2022-12-09
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