豆角香菇炒鸡蛋
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罔安i侯
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香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇中还含有丰富的食物纤维，经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
-
步骤 1/7
洗净豆角 -
步骤 2/7
用刀将豆角片成段，香菇洗净切丝 -
步骤 3/7
鸡蛋打入碗中，打散 -
步骤 4/7
锅烧热，倒油，葱炝锅，倒入蛋液摊熟并盛出 -
步骤 5/7
放豆角、香菇煸炒 -
步骤 6/7
加适量的开水 -
步骤 7/7
熟后加盐搅拌均匀即可
小贴士
无
发布于 2024-11-30
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