白菜木耳炒豆腐 - 白菜木耳炒豆腐的做法,白菜木耳炒豆腐怎么做好吃,白菜木耳炒豆腐的家常做法 - 京细菜谱

白菜木耳炒豆腐

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繁华落尽满心凉植

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黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2，还含磷脂、固醇等营养素。而冬季的大白菜益胃生津，清热除烦，多吃对身体特别的有好处，豆制品营养就更丰富了。

时间:10分钟内

食材

白菜 150g

豆腐 100g

黑木耳 10g

油适量

盐适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

准备好白菜洗干净
步骤 2/9

把洗好的白菜切碎
步骤 3/9

提前把木耳泡发
步骤 4/9

炒勺中加入油，待油热倒入葱花和切好的白菜
步骤 5/9

加入少许的酱油还有盐
步骤 6/9

加入少许的肉
步骤 7/9

倒入泡好的黑木耳
步骤 8/9

最后倒入豆腐
步骤 9/9

翻炒一下即可出锅

小贴士

也可以加点粉丝在里面，这样味道也很不错

发布于 2023-03-03