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土豆炒番茄
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弟怰古元英云

番茄含有丰富的维生素,矿物质,碳水化合物,有机酸及少量的蛋白质,有促进消化,利尿,抑制多种细菌的作用。

时间:10分钟内
食材
土豆 1个
番茄 1个
适量
适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材
  • 步骤 2/7
    土豆洗净去皮,切片,番茄洗净切块
  • 步骤 3/7
    热油锅,加入蒜爆香,再倒入土豆,翻炒
  • 步骤 4/7
    加水煮,土豆煮熟,盛出备用
  • 步骤 5/7
    热油锅,加入葱爆香,再倒入番茄翻炒
  • 步骤 6/7
    翻炒至番茄软,加入土豆翻炒,加盐,炒匀即可
  • 步骤 7/7
    出锅
小贴士

发布于 2023-01-23
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