泡椒青笋肉片 - 泡椒青笋肉片的做法,泡椒青笋肉片怎么做好吃,泡椒青笋肉片的家常做法 - 京细菜谱

泡椒青笋肉片

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青笋的营养成分很多，包括蛋白质、脂肪、糖类、灰分、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维，故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长。

在这青笋出产的季节，多吃一点吧。

时间:10分钟内

食材

猪肉片 150g

青笋 500g

油适量

盐适量

味精适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

准备食材。猪肉片150g,青笋500g
步骤 2/6

青笋切片备用
步骤 3/6

肉片加入姜片，花椒，泡椒，淀粉，料酒，酱油拌匀腌5分钟。
步骤 4/6

油熟，先下入肉片翻炒
步骤 5/6

翻炒半分钟左右，加入青笋翻炒2分钟左右
步骤 6/6

起锅装盘开吃

小贴士

下入青笋不要炒太久，以免营养流失

发布于 2024-06-03