jxcaipu logo
四季豆炒肉丝
3.7万 热度 118 收藏
悉哀伤的月季

四季豆舍有丰富的钙、磷、铁和蛋白质。四季豆中富含维生素B群，尤其是维生素B1含量高，经常运动的人多吃，会减轻疲劳的感觉；其中含有的丰富的食物纤维，对消除便秘也有极大的帮助。

时间:10分钟内
食材
四季豆 300g
猪肉 300g
油 适量
盐 适量
五香粉 适量
麻辣鲜 适量
生抽 适量
淀粉 适量
水 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    炒锅烧热将肥肉放入锅里。小火煸出油脂。
  • 步骤 2/6
    倒入用料酒、盐、生抽、淀粉、五香粉和少许水腌制好的肉炒变色盛出。
  • 步骤 3/6
    将四季豆放入炒两分钟。
  • 步骤 4/6
    加适量盐和麻辣鲜炒到四季豆变软熟透。
  • 步骤 5/6
    在炒好的肉丝倒进菜里。
  • 步骤 6/6
    快速的炒拌均匀即出锅。
小贴士

为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆炒熟再吃。

发布于 2022-05-21
191
相关菜谱
写评论