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香菇木耳板筋肉
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香菇入菜,总能调起与它搭配的食材的韵味,那香菇独特的香味,总能让嘴叼的人念念难忘。春天也是吃香菇的好季节,是春困的克星来的哟。
时间:10-30分钟
食材
板筋肉
120g
干香菇
50g
干木耳
10g
油
适量
蚝油
适量
生粉
适量
鸡粉
适量
胡椒粉
适量
砂糖
适量
清水
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/18
食材:猪板筋肉、干木耳和干香菇。
步骤 2/18
将板筋肉洗净,放入碗中,加入适量的生抽、砂糖、生粉、鸡粉、胡椒粉和清水拌匀,腌制1小时左右。
步骤 3/18
准备芡汁(适量蚝油、砂糖、生粉和清水拌匀)。
步骤 4/18
将木耳和香菇泡发。
步骤 5/18
择洗干净,切丝。
步骤 6/18
然后焯烫一下。
步骤 7/18
热油锅。
步骤 8/18
放入香菇丝爆香。
步骤 9/18
倒入一点清水。
步骤 10/18
盖锅盖,焖2分钟。
步骤 11/18
揭盖,放入木耳丝。
步骤 12/18
煸炒一会,铲起,待用。
步骤 13/18
原锅倒入适量的菜籽油。
步骤 14/18
放入腌制好的板筋肉。
步骤 15/18
倒入少许清水,煸炒至肉丝变色。
步骤 16/18
将木耳丝和香菇丝回锅。
步骤 17/18
倒入芡汁。
步骤 18/18
煸炒至收汁,即可上碟关火。
小贴士
板筋肉的腌制时间越长越入味。
香菇是发物,痛风者不宜多食用。
发布于 2024-08-27
209
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