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喼汁焖仓鱼
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冷冷watery

喼汁,又称英国黑醋或伍斯特沙司,是一种起源于英国的调味料,味道酸甜,色泽黑褐。

时间:10分钟内
食材
仓鱼 1条
适量
适量
喼汁 适量
适量
蒜头 适量
生粉 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    仓鱼洗净后拍上些许生粉,防止煎鱼时黏锅
  • 步骤 2/7
    倒入适量油至锅内烧热
  • 步骤 3/7
    蒜头切片后,翻炒爆香,然后放入仓鱼慢火煎
  • 步骤 4/7
    煎至一面微黄后翻转另一面继续煎
  • 步骤 5/7
    加入适量清水与生抽作为汤汁
  • 步骤 6/7
    加入喼汁
  • 步骤 7/7
    鱼熟透后即可关火上碟
小贴士

喼汁不宜添加过量

发布于 2024-06-06
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