首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
红烧黄鱼
9493 热度
168 收藏
无光盲途秋雁
关注
黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。 多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。
时间:10-30分钟
食材
黄鱼
4条
油
适量
盐
适量
毛豆
适量
料酒
适量
醋
适量
生抽
适量
老抽
适量
糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备食材
步骤 2/9
把黄鱼去肚肠清洗干净。
步骤 3/9
起油锅把黄鱼煎一下,放入姜蒜一起煎一下。
步骤 4/9
放料酒和一点醋。
步骤 5/9
放老抽和生抽。
步骤 6/9
放盐和糖。
步骤 7/9
放开水。
步骤 8/9
等黄鱼基本熟时放入毛豆。
步骤 9/9
最后大火收汁撒上葱花即可。
小贴士
黄鱼很嫩,尽量不要翻身。
发布于 2024-07-17
244
相关菜谱
红烧黄鱼
醉春久醉绕心弦
1.2万 热度
191 收藏
红烧黄鱼
漷月池申申
8847 热度
181 收藏
红烧黄鱼
deflection恐惧
9.2万 热度
726 收藏
红烧黄鱼
万磁王uproar
8万 热度
715 收藏
红烧黄鱼
早起搬砖了
6.4万 热度
6 收藏
红烧黄鱼
酷酷pedestrian
1.3万 热度
130 收藏
红烧黄鱼—鱼皮不破的小窍门
夜副斩脑改
9.1万 热度
40 收藏
红烧黄鱼
旭炎执笔写花凄
9097 热度
158 收藏
红烧黄鱼
繁华葬悲情昆峰
2.1万 热度
157 收藏
红烧黄鱼
气泡温泉酒
2.4万 热度
97 收藏
红烧黄鱼
孤单
2.3万 热度
148 收藏
红烧黄鱼
麦田稻莺袁哊常
2.8万 热度
141 收藏
红烧黄鱼
含蓄vengeance
3万 热度
147 收藏
红烧黄鱼
链止履谭茁
3.8万 热度
161 收藏
家常红烧黄鱼
肖申克
7.3万 热度
788 收藏
红烧黄鱼 又叫大黄鱼 黄花鱼
腐嬷君
7.5万 热度
45 收藏
红烧黄鱼
小星宇同学
7.4万 热度
782 收藏
红烧黄鱼
ltsawSo
7.9万 热度
10 收藏
红烧黄鱼
境枪乘克剿
6.2万 热度
68 收藏
红烧黄花鱼
郭芙蓉
1.4万 热度
116 收藏
写评论