红烧马面鱼 - 红烧马面鱼的做法,红烧马面鱼怎么做好吃,红烧马面鱼的家常做法 - 京细菜谱

红烧马面鱼

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牧野-Y

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鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为 “健康食品”、“聪明食品”。

这道红烧鱼，味道鲜美可口，营养丰富，是一道美味的家常菜。

时间:10-30分钟

食材

马面鱼 1条

油适量

盐适量

葱适量

姜适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

去皮、去头、去内脏的马面鱼洗净切段。
步骤 2/6

葱姜蒜切好备用。
步骤 3/6

油锅爆香葱姜蒜。
步骤 4/6

加老抽炒香，加水。
步骤 5/6

加料酒、盐、一点点醋，下马面鱼。
步骤 6/6

煮20 分钟，汤汁浓稠即可出锅。

小贴士

千滚豆腐万滚鱼，红烧鱼多加水炖时间长才好吃。

发布于 2022-05-11