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西红柿鸡蛋玉米面
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赐凭粕老挥

早上起得比较晚，煮粥吃要的时间比较长嫌麻烦就不煮了，煮面条吃比较快呢。

也有段时间没吃面了，换个口味也不错。有西兰花，西红柿，鸡蛋营养又丰富，配起来颜色也好看，心情大好呢

时间:10-30分钟
食材
玉米面 150g
西红柿 1个
鸡蛋 1个
西兰花 100g
油 适量
盐 适量
生抽 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    把西兰花切好洗干净
  • 步骤 2/10
    把鸡蛋打入碗内
  • 步骤 3/10
    切好西红柿
  • 步骤 4/10
    锅里放水烧开后倒入西方兰花煮熟装起碗备用
  • 步骤 5/10
    锅里放水烧开后倒入适量香油
  • 步骤 6/10
    加入适量的盐
  • 步骤 7/10
    再把西红柿倒入锅里
  • 步骤 8/10
    然后倒入鸡蛋
  • 步骤 9/10
    最后放玉米面煮熟就可以了
  • 步骤 10/10
    吃的时候倒点生抽和芝麻油很好吃哦
小贴士

西兰花打的农药比较多要放盐水时泡一段时间再煮

发布于 2023-02-05
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