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鸡腿炖土豆玉米
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最近懒得做饭,家里有孩子又不能将就,就做了一个炖菜,简单又营养。
食材
玉米
1个
鸡腿
1个
土豆
半个
胡萝卜
1小根
香葱
适量
生姜
适量
大蒜
适量
盐
适量
味极鲜酱油
适量
咖喱块
1小块
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
准备食材。
步骤 2/10
土豆,胡萝卜切滚刀泡水,生姜切碎,大蒜切片,香葱切段,玉米切块,生姜切片,鸡腿切块。
步骤 3/10
锅里放适量的水,放鸡腿,花椒粒,生姜,料酒,水开焯水一两分钟。焯好捞出来控干水分。
步骤 4/10
锅热油,把鸡腿放进去翻炒,炒黄放生姜,葱,大蒜。
步骤 5/10
放味极鲜酱油上色。
步骤 6/10
把土豆,胡萝卜放进去翻炒,放点盐翻炒。
步骤 7/10
放适量的水,把玉米放进去煮,大火烧开,转中小火炖三十分钟。
步骤 8/10
汤汁快粘稠的时候,放一块咖喱块,咖喱融化就可以出锅了。
步骤 9/10
盛出来撒点香葱。
步骤 10/10
这个汤拌米饭特别的好吃。
小贴士
1,咖喱也可以炖的时间就放进去煮。
2,炒菜的时候放盐,炖出来更有味一些。
3,不喜欢太绵的土豆可以后面再放。
发布于 2022-11-13
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