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大白菜炖比管

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性感bandit

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今天买的笔管特别的新鲜，以前炖大白菜用的是猪肉，经常这样吃会吃腻的,就用笔管炖了大白菜，今天的这盘大白菜炖的太好吃了，回味无穷。大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。

时间:10-30分钟

食材

大白菜 600g

油适量

盐适量

笔管 250g

葱姜蒜适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

将大白菜和胡萝卜洗净切片
步骤 2/9

将笔管洗净切段
步骤 3/9

葱姜蒜切好备用
步骤 4/9

锅里加油烧热倒入葱蒜辣酱爆锅
步骤 5/9

将白菜胡萝卜倒入翻炒
步骤 6/9

将笔管倒入翻炒
步骤 7/9

将粉条姜盐倒入并加适量的水
步骤 8/9

将锅盖上炖10分钟
步骤 9/9

将锅盖打开放入鸡精葱花翻炒入味即可

小贴士

炒大白菜时候，要把白菜里的水分炒出来，在放自己想要放的食物，味道会更加的鲜。

发布于 2024-10-24