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蒜苗炒猪腰
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太上老君interior
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猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效
时间:10分钟内
食材
猪腰
1个
油
适量
盐
适量
蒜苗
适量
料酒
适量
生粉
适量
生抽
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
猪腰 1个
步骤 2/10
切片(料酒、生粉 、生抽、盐)淹15分钟
步骤 3/10
姜、蒜切好
步骤 4/10
热油炒香蒜头
步骤 5/10
倒入猪腰煸炒
步骤 6/10
炒熟装盘
步骤 7/10
热油炒蒜叶
步骤 8/10
炒软放盐
步骤 9/10
倒入炒好的猪腰
步骤 10/10
炒匀即可
小贴士
猪腰的油膜要去掉
发布于 2023-01-14
206
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