肉丝土豆丝 - 肉丝土豆丝的做法,肉丝土豆丝怎么做好吃,肉丝土豆丝的家常做法 - 京细菜谱

肉丝土豆丝

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际糙低棠巡

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土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多

时间:10-30分钟

食材

土豆 300g

猪肉丝 200g

油适量

盐适量

生抽适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

肉切丝
步骤 2/6

土豆切丝
步骤 3/6

锅中加入油，姜肉丝盐炒熟
步骤 4/6

加入土豆
步骤 5/6

加入生抽，水，煮熟
步骤 6/6

最好加入葱即可

小贴士

土豆加入水煮下

发布于 2024-08-12