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土豆芹菜炒菜花
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混搭菜炒不仅快而且营养多哦!为了给宝贝一餐多吃菜就只能选混搭炒,口味还是不错的!
时间:10分钟内
食材
肉片
60g
土豆
100g
芹菜
100g
菜花
100g
油
适量
盐
适量
葱花
适量
蒜片
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
首先将菜花摘洗干净,放入盐水中腌制30分钟,捞出焯水。
步骤 2/11
土豆削皮切条,香芹洗净切段备用。
步骤 3/11
肉切片,葱蒜备好。
步骤 4/11
炒锅加热后放入肉片炒变色。
步骤 5/11
在放入葱蒜炒香。
步骤 6/11
然后放入土豆条和香芹翻炒。
步骤 7/11
翻炒均匀后放入菜花。
步骤 8/11
倒入酱油和适量食盐。
步骤 9/11
翻炒均匀后加入适量清水盖锅即可。
步骤 10/11
待收汁后即可。
步骤 11/11
盛出即可。
小贴士
掌握时间。
发布于 2024-10-16
209
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