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韭菜花炒鸡蛋
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韭花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。 韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
2枚
韭菜梗
1把
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
鸡蛋搅碎
步骤 2/9
韭菜花切断
步骤 3/9
锅里放油,倒入蛋液翻炒
步骤 4/9
翻炒好后盛盘
步骤 5/9
锅里放油
步骤 6/9
倒入韭菜花
步骤 7/9
加入适量食盐
步骤 8/9
倒入鸡蛋
步骤 9/9
搅拌熟了即可
小贴士
下饭
发布于 2024-10-18
201
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