jxcaipu logo
野苋菜菜饽饽
2.3万 热度 98 收藏
红润modesty

薄皮大馅的野苋菜菜饽饽出锅了。老公自己采来的野苋菜,老公亲手包的,真的看着就想吃。野苋菜为一年生草本植物,约50cm高,叶子为互生,茎直立,一年到头都会开花,绿色的小花为雌雄同株,穗状花序,顶生或腋生,所结的果实为胞果,为薄膜包住的黑色果实。营养价值:鲜茎叶含粗蛋白质5.5%,含有胡萝卜素、核黄素、维生素C。主治:血便,白带、痢疾、胆结石,肝火、痴肥虚胖。

烹饪步骤
  • 步骤 1/17
    玉米面里面放入小苏打搅拌均匀。
  • 步骤 2/17
    用开水烫面一半玉米面。
  • 步骤 3/17
    用凉水和好玉米面备用。
  • 步骤 4/17
    韭菜切粒。
  • 步骤 5/17
    野苋菜提前摘好,用开水焯了泡好。
  • 步骤 6/17
    把野苋菜挤去水分。
  • 步骤 7/17
    切碎。
  • 步骤 8/17
    把切好的野苋菜、韭菜和虾皮放在盆子里面。
  • 步骤 9/17
    放入猪油、花生油、蚝油、香油、十三香、盐搅拌均匀。
  • 步骤 10/17
    做好的馅料分好相同的等分(这样才能包大馅那,绝招啊),玉米面也分好。
  • 步骤 11/17
    手里拿一个面团按扁。
  • 步骤 12/17
    放入一个馅料。
  • 步骤 13/17
    用双手慢慢封口。
  • 步骤 14/17
    包好了。
  • 步骤 15/17
    放入平锅里面。
  • 步骤 16/17
    中间放入适量的凉水,盖好锅盖20分钟就可以出锅了(中途要不停的转锅的,这样受热才均匀,嘎嘎才好吃那)
  • 步骤 17/17
    看看薄皮大馅的野菜馅饽饽出锅了,忒香啊!
小贴士

饽饽放入锅中中途要不停的转锅的,这样受热才均匀,爆出来的嘎嘎才好吃啊!

发布于 2023-03-12
相关菜谱
写评论