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迪仔鱼海虾粥
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十九度软
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鲜美到不行的一款粥。爱吃海味不容错过。
食材
迪仔鱼
500克
海虾
8只
芹菜
70克
姜
4片
地都冬菜
30克
大米
适量
盐
适量
白醋
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
将大米洗净,放入高压锅,加入水。大火煮至上汽转小火煮15分钟。
步骤 2/13
冬菜洗净,姜切丝,芹菜去叶子切碎。
步骤 3/13
海虾去掉虾头拉掉虾肠,青色的是虾膏。海虾有,淡水虾没见过有虾膏过。
步骤 4/13
迪仔鱼撕去皮洗净。
步骤 5/13
加入一小勺盐,姜,醋腌10分钟。
步骤 6/13
高压锅等气体跑完后开锅,重新开大火煮开。
步骤 7/13
放入迪仔鱼,海虾。
步骤 8/13
加入冬菜。
步骤 9/13
加入盐,大火煮五分钟。
步骤 10/13
最后加入芹菜煮一分钟即可。
步骤 11/13
带虾膏的海虾美美哒。
步骤 12/13
迪仔鱼也白嫩嫩鲜美到不行。
步骤 13/13
成品。
小贴士
迪仔鱼入锅后不要过度翻动以免鱼肉散开。
发布于 2023-01-13
298
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