海带丝i排骨汤 - 海带丝i排骨汤的做法,海带丝i排骨汤怎么做好吃,海带丝i排骨汤的家常做法 - 京细菜谱

海带丝i排骨汤

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卤鸡翅o

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海带味咸，性寒。具有能轻坚散结，消痰，利水的功效。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。海带丝排骨汤，鲜香滑口，营养丰富，特别爱吃哟。

时间:1-2小时

食材

海带丝 600g

肋排骨 300g

盐适量

味精适量

料酒适量

烹饪步骤

步骤 1/9

排骨洗净
步骤 2/9

放入砂锅，用料酒腌制15 分钟
步骤 3/9

放入清水
步骤 4/9

大火炖1小时
步骤 5/9

放入海带丝
步骤 6/9

再炖1 小时
步骤 7/9

放盐
步骤 8/9

放味精
步骤 9/9

盛出，慢慢享用

小贴士

排骨汤不用放油哦，盐和味精最后放。

发布于 2022-05-20